Frühjahrslauf: Siege für Astrid und Felix

Die Sieger des dritten Wertungslaufes, dem 15. Frühjahrslauf des BSV AOK, heißen Astrid Hartenstein und Felix Rüger (beide SC DHfK). Die wie immer mit voller Leidenschaft erkämpften Punkte haben wir umgehend in die Zwischenwertung eingearbeitet. Besonders hart trafen es leider Luise Thate (39:22 min) sowie Max Richter (36:04 min), die mit ihren hervorragenden Zeiten – allerdings mit falschen Geburtsjahren startend (?) – die für ihre Altersklassen falschen Distanzen liefen.

Messepokallauf – meine 1. Flasche Sekt !

– von Kati Kietzmann – 

Am Samstag stand ich erstmalig beim Messepokallauf des LC Auensee am Start, geplant war über die 7 km ein Tempolauf in meiner angestrebten 10km-Pace. 😉 Am Start kam die Laufuhr mal wieder nicht in die Gänge, loslaufen musste ich trotzdem. Als die Uhr endlich ein GPS-Signal gefunden hatte, war ich natürlich im Eifer des Gefechts viel zu schnell unterwegs. Egal, weiter ging es über die Wackelbrücke und in den Wald – immer noch zu schnell. Nach dem Wendepunkte hatte ich mein Tempo gefunden. Weiterlesen

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